воскресенье, 11 августа 2019 г.

Яйцеварки. Покупать или нет...

 Яйцеварка – один из новых бытовых приборов на кухне, можно так сказать - новый гаджет, воспользовавшись которым однажды, понимаешь, что вещь эта действительно нужная. Об этом говорят многочисленные положительные отзывы пользователей, в которых отмечается, чтояйца, приготовленные в яйцеварке, получаются намного вкуснее, чем приготовленные традиционным способом. Решение — за Вами!




Яйцеварка – что это такое?

Данное устройство завоевывает все большую популярность среди хозяек и предназначено исключительно для приготовления яиц. Во-первых, принцип варки яиц принципиально отличается от варки яиц в кастрюле. В яйцеварке яйца готовятся на пару, поэтому они получаются нежными, в отличие от приготовленных в воде, когда через поры скорлупы внутрь яйца попадает кипящая вода, в результате чего белок становится жестким. Во-вторых, его использование исключает знакомую всем без исключения хозяйкам историю с треснувшей во время варки яичной скорлупой и вытекшим белком. Ранее среди маленьких бытовых хитростей значился совет по аккуратному прокалыванию скорлупы кончиком иглы непосредственно перед варкой яиц. Находчивые создатели яйцеварок взяли этот совет на вооружение, оснастив свои приборы специальной иглой-пробойником.
Яйцеварки не могут похвастаться сложностью электронного интерфейса.  Конструкция состоит из следующих элементов: пластиковый корпус в виде полусферы, прозрачная крышка, спрятанная под днищем электроника, яйцедержатель ячеистой структуры для размещения яиц в устройстве, резервуар для воды и панель кнопочного управления.

Мощность яйцеварок варьирует от 400 до 280 Вт, это зависит от количества приготовляемых яиц. Максимальное количество загружаемых одновременно яиц – 7. Состоит яйцеварка из емкости для воды, подставки с ячейками для яиц, герметичной крышки, иглы-пробойника, панели управления, нагревателя воды и емкости для приготовления яиц без скорлупы (яйца-пашот). Степень готовности яиц задается на панели управления. Если в модели такой функции нет, тогда это определяется количеством заливаемой воды, о чем всегда указано в прилагаемой инструкции.
Как варить яйца в яйцеварке?
Всё просто: заливается нужное количество воды, в подставку загружаются яйца, в каждом их них делается прокол иглой-пробойником (для того, чтобы в процессе приготовления не растрескалась скорлупа яйца, и содержимое не вытекло наружу), закрывается крышка, устанавливается необходимый режим и всё. Звуковой сигнал оповестит о готовности блюда. Яйца вынимаются и обдаются холодной водой.
Яйца-пашот в яйцеварке приготовить совершенно не сложно. Делается это следующим образом: в емкость для воды наливается вода уровнем 2,5 см, лоток для яиц-пашот (предусмотрен не в каждой пароварке) смазывается сливочным маслом, заполняются яйцами без скорлупы чаши поддона. Закрыть крышку, выставить нужный режим. Важно – яйца должны быть не старше 4 дней.
С помощью яйцеварки можно приготовить яичницу на пару, которая, несомненно, является полезным диетическим блюдом, учитывая, что она готовится без масла.

Рекомендуется по окончании варки промыть яйца и яйцедержатель бытового прибора в холодной воде.
Преимущества яйцеварки
• Компактность;
• дизайн, который вписывается в любой интерьер кухни и бывает на любой вкус – классический или причудливой формы и расцветки;
• при варке никогда не раскалываются яйца;
• простота использования;
• на выходе всегда получается диетический продукт, будь то сваренное яйцо, яйцо-пашот или яичница;
• яйца никогда не перевариваются;
• отличные вкусовые качества приготовленных яиц.

Какие бывают яйцеварки?

Электрическая яйцеварка– самый распространенный вариант, о ней уже говорилось выше.
Силиконовая яйцеварка– это всего лишь приспособление для удобства варки и извлечения из кипятка яиц, после приготовления традиционным способом в кастрюле и представляет собой «держатель» для яиц.
Яйцеварка для СВЧ в виде чаши с каркасом для яиц внутри, которые полностью погружаются в воду, благодаря чему яйца в микроволновке не взрываются. Другой вид яйцеварки для СВЧ – представляет собой стаканчики, которые внутри повторяют форму яйца, туда заливается яйцо и закрывается крышка, затем помещается в микроволновку.
Различаются яйцеварки также помаксимальному количеству загружаемых яиц. Они бывают на 1,2 ,4, 7 яиц.



Предвосхищая вопрос о точном определении степени варки яиц (в мешочек, вкрутую, всмятку и пр.), оговоримся, что она зависит не только от положения регулятора, но и от количества воды, которые вы наливаете в яйцеварку. Но конкретные меры воды все равно придется устанавливать опытным путем.


Лето, отдых, комары....

Приближается лето. Пора отпусков, солнца, улыбок и конечно же КОМАРОВ и других насекомых, делающих наш отдых активным и не забывающимся. Иногда насекомые приносят не просто назойливость, но и проблемы со здоровьем. Есть масса способов избавления от их присутствия: москитная сетка, фумигаторы, спреи, аэрозоли и т.д.

Москитная сетка очень действенна, но не дает 100%-го результата, фумигаторы и спреи могут давать побочные эффекты, все-таки при изготовлении используются химические вещества.

Вашему вниманию предлагаем уничтожитель насекомых фирмы Hilton:

Площадь действия: от 20 до 30 кв. м. Для квартир и дач и до 200 кв.м. - для ресторанов и баров.
1 УФ-лампа А-спектра мощностью 4W-13W
Ресурс ламп: 8000 часов
Уникальная вертикальная внутренняя обмотка позволяет сохранить рабочие свойства при частичном повреждении проводов
Корпус изготовлен ударопрочного пожаробезопастного ABS-пластика
Объемная корзина для сбора насекомых • Предназначен для использования внутри помещении
Легко чистить
100% эффективность
Не использовать при повышенной влажности воздуха
Идеально подходит для квартир, коттеджей/
Есть модель со встроенным всасывающим вентилятором.


Справедливости ради, стоит отметить один недостаток: свет лампы, так привлекающий насекомых, не очень приятен для человеческого глаза, поэтому люди находят выход в том, что вешают лампу или за какую-то преграду для своего взгляда или между комнатами. Но все сходятся в одном мнении: это очень действенный прибор.

Желаем всем вам лета без укусов!!!

Что такое увлажнитель и для чего он нужен

Почему так важно увлажнять воздух?

Сухой воздух в квартире в буквальном смысле слова «вытягивает» влажность из всех возможных источников влаги, в том числе и из поверхности нашей кожи.

Можно подумать – ну и что из этого? Можем, конечно, лишний раз кожу увлажнить кремом…Но из-за сухого воздуха страдают и наши глаза (краснеют, воспаляются). Волосы становятся сухими, плохо сохраняют прическу, активизируются и хорошо себя чувствуют разные недуги, аллергии и болезни дыхательных органов.

Часто сухой воздух является причиной острых респираторных вирусных болезней наших малышей. Любой педиатр скажет, что для грудных детей увлажнение воздуха в квартире это наилучшая профилактика бронхопульмонологических болезней.

Если в доме много комнатных растений, тогда ты наверняка знаешь насколько им тоже важен влажный воздух. При сухом воздухе в комнате особо чувствительные растения слабеют и начинают желтеть.
Итак уже выяснили, что влажный воздух важен всем членам семьи и не только им. Теперь о том, как это сделать.

Что такое – увлажнители воздуха и каковы они бывают?

Увлажнители воздуха это компактные приборы, поддерживающие в помещении запрограммированный уровень влаги. Их всегда устанавливают вблизи радиаторов.
Простые и недорогие модели увлажнителей работают по обыкновенному принципу испарения и увлажняют воздух вблизи себя. Главное – не держать его поблизости бытовой техники, обоев и других предметов, которым лишняя влага может сильно вредить.

Паровые увлажнители нагревают воду до уровня пара и тогда направляют его в помещение.Плюс : такие увлажнители можно использовать для ингаляций.Минус : с нагретым паром можно получить травмы ожогов. Эти аппараты необходимо держать подальше от детей!

Также есть увлажнители, которые одновременно выполняют функции очищения воздуха. Они дезинфицируют воду и очищают от бактерий.

Есть даже целые климатические комплексы, которые все могут: увлажнять, очищать, дезинфицировать и даже обогащать воду ионами серебра. Такие комплексы содержат фильтры-картриджи, которых нужно регулярно менять. Комплексы, конечно, дороже обыкновенных увлажнителей воздуха.

Благодаря работе увлажнителей, воздух очищается от электрического заряда и твоя одежда, ковры, обивка мебели больше не искрится и не „бьет” по пальцам.

Влияние ультразвука на организм человека


Ультразвуковые увлажнители практически безвредны (как пример, врачи применяют ультразвук для слежения за развитием ребенка еще до рождения). Единственным вредным моментом может быть тот случай, если в помещении, где установлен осушитель плохая система отопления. Дело в том, что ультразвуковой увлажнитель выдает в объем воздуха влагу в виде аэрозоля (микроскопических капелек). Для эффективного увлажнения воздуха, эти капельки должны испариться (для этого и необходима температура воздуха 22 - 24°С) и пребывать в воздухе в виде водяного пара. Если капельки влаги не успевают испариться, то влага оседает на мебели и прочих поверхностях. Так же возможно попадание капелек влаги в легкие человека в небольших количествах. В частных случаях, при определенных заболеваниях и при противопоказаниях врачей, такие увлажнители применять не рекомендуется. Так же при низком качестве воды (наличие примесей, жесткая вода), которая заливается в увлажнитель, возможно появление белого налета на поверхностях мебели.
Иначе говоря, как и любое электронное устройство, ультразвуковые увлажнители необходимо грамотно эксплуатировать.

Вот несколько советов:
1. Размещать увлажнитель лучше возле отопительного прибора, но максимально удаленно от места нахождения человека (стол, кровать); следите, что бы ничего не заграждало свободный выход и распространение водяной пыли;
2. Заливать воду лучше из скважины или применяйте обычный бытовой фильтр для воды;
3. Вовремя меняйте наполнители и фильтра.
Будьте здоровы !!!

Приготовление кеббе (куббе)

Кеббе

Кеббе
Ингредиенты:
500 г постной баранины;
2 стакана пророщенной пшеницы;
1 крупная красная луковица;
соль, перец.

Для начинки:
1500-200 г жирной баранины;
1 большая луковица;
3 ст. ложки растопленного бараньего жира;
соль, перец, корица по вкусу.

Приготовление:
Положите нежирную баранину, красный лук, пшеницу, соль в мясорубку. В итоге должно получиться однородное пюре (в процессе можно добавить ледяную воду). Потом поставьте мясное пюре в холодильник на два часа. Для приготовления начинки мелко порежьте лук и обжарьте его в бараньем жире. Добавьте фарш из жирной баранины, специи. Жарьте, помешивая, до готовности. Достаньте из холодильника мясо, сделайте с помощью насадки для кеббе полые сосиски, начините их фаршем. Далее обжарьте фаршированные сосиски во фритюре и подавайте горячими.


Кебе (арабская кухня)
Для основы- мясной фарш (можно взять куриный) 600 гр + 1 чашка крупы пшеничной(дробленки)+ 1 чашка крупы ячневой(дробленка), эти две крупы смешать, хорошо промыть и оставить в воде на час. Затем воду слить, добавить фарш, соль и чуть-чуть корицы, хорошо перемешать, фарш должен быть пластичным(добавьте воды, если это не так) Для начинки: 300 гр фарша, 1 луковица, 2/3 стакана молотых грецких орехов, 1 ч.л. корицы, 1 ч.л.карри и соль(можно вместо нее использовать кубик магги). Приготовление начинки: лук, мелко режем, обжариваем, добавляем фарш, жарим дальше, добавляем 0,5 стакана воды, тушим, пока вода не испарится, добавляем грецкие орехи, корицу,карри, соль. Обжариваем на сильном огне. Далее берем приготовленный фарш с крупой, формируем шарик, затем цилиндрик, пальцем делаем углубление в него закладываем начинку, смачиваем руки водой и формируем котлетки в форме лимонов. Обмазываем их крахмалом с водой и жарим на сковородке.


Кебе (куббе)
Состав: продукты для теста  – 2 большие чашки мясного фарша, 2 большие чашки намоченого бургула (пшеничная крупа, ячневая крупа), вода, соль, корицы немного; начинка – 1 большая чашка мясного фарша, 1/2 – 1 луковица, 1 – 2 ч.л корицы, 2/3 чашки нарезаных груцких или кедровых орехов, гранатовые зерна (или гранатовый сироп кислый), приправы для мяса, 1 ч. л. карри (не обязательно), соль.
Приготовление:
Бургул замочить в воде на 30-60 минут (или на ночь). Отжать, поместить в комбайн, измельчить. Если нет комбайна, то пропустить 2 раза через мясорубку.
Добавить мясной фарш, снова пропустить через мясорубку. Если масса слишком рассыпчатая и сухая, добавить пару ложек воды. Добавить соль, корицу. Масса должна получится вязкая, но не липкая. Чтобы потом можно было из нее лепить.
Для начинки обжариваем мелконарезаную луковицу на оливковом масле (можно на любом), добавляем фарш, обжариваем. Затем приправы, соль.
Долить полстакана воды, потушить. Когда вода испариться, добавить гранатовые зерна или гранатовый сироп и орехи. На сильном огне поджарить 2-3 минуты.
Затем отрываем кусочек от теста, формируем колобок. Затем указательным пальцем правой руки начинаем делать в середине дырку, при этом вращаем колобок в левой руке и делая тонкие стенки у куббе. Чайной ложечкой кладем начинку внутрь.
Затем немного смочив в воде пальцы и открытый конус куббе начинаем защипывать и формировать красивый хвостик как у лимона. Готовая куббе похожа на небольшой лимончик.
Затем для подстраховки насыпала в тарелочку 1 ст. л крахмала , долбавила стловую ложку воды. И смазать куббе этой смесью.
Поставить в морозильник. Когда заморозятся, сложить в пакет, хранить в морозильнике. При надобности достаете и жарите в кипящем масле, как картофель фри.

Если на ноутбук пролили жидкость..

Отключить ноутбук от сети догадываются многие, а вот вынуть аккумулятор из ноутбука и поторопиться - далеко не все. А зря! Замкнутое пространство, внешний и внутренний аккумуляторы делают свое грязное дело и через N-ое количество времени процесс окисления заходит так далеко, что от дорожек и контактных площадок остается только труха и тогда небогатый выбор - или замена материнской платы, или покупка другого ноутбука (что практически одно и тоже). Поэтому при попадании внутрь ноутбука жидкости надо действовать быстро:
  • Отключаете блок питания от сети, а ноутбук от блока питания.
  • Вынимаете аккумулятор из ноутбука.
  • Накрываете всю поверхность лицевой панели (в ней расположены клавиатура, тачпед, всякие кнопочки) какой-нибудь хорошо впитывающей влагу тканью, например, полотенцем, поверх него кладете пленку или подходящий по размеру полиэтиленовый пакет, если верхняя часть корпуса (там где экран) помещается в нем целиком еще лучше, затем закрываете ноутбук и переварачиваете его "вверх ногами".
  • Если влаги было пролито много, то сначала просто переворачиваете ноутбук и даете влаге стечь (можно слегка потряхивая), потом переходите к пункту 3.
  • С этим "бутербродом" мчитесь на всех парах в сервисный центр (при транспортировке старайтесь сохранить положение ноутбука "вверх ногами") и сдаете ноутбук в ремонт.

Многим кажется, что достаточно разобрать и просушить ноутбук и он снова оживет. При этом в ход идут все мыслимые и немыслимые подручные средства, как то - фен для сушки волос, газовая плита, духовка, всякого рода горелки, электротены, лампы, вообщем кто во что горазд. В нашей практике были даже случаи, когда пытались просушить ноутбук в печи целиком, без разборки! С прискорбием хочу сообщить, что в домашних условиях Вы все равно грамотно ничего не сделаете, а только усугубите ситуацию. Если до Вашего вмешательства было повреждено 10%, то после Вашей "сушки" и нажатия "ВКЛ", повредятся все 80%! Прежде чем сушить, плату надо промыть, и не просто промыть, а в специальном составе, с ультразвуком и возможно неоднократно. И так далее, и тому подобное. Вообщем по специальной технологии, с применением специальных средств. Впрочем, несмотря на сказанное, всегда найдутся энтузиасты для которых фен для сушки волос специальное средство.

суббота, 10 августа 2019 г.

Лики Пресвятой Богородицы и иконы Божией матери


В каждой молитве верующих и священнослужителей можно услышать, как прославляется Божья Матерь. Для православных христиан Богородица “честнейшая Херувимов и славнейшая без сравнения Серафимов”. Поэтому Ее заступничество намного сильнее и значимее иных предстательств. В молитве поется “Человеческому предстательству не ввери мя, но Сама заступи и помилуй”. Человеческим считается предстательство всех святых. То есть подчеркивается, что Матерь Божья выше всего этого и в ней есть божественная искра. Этот тезис подчеркивается и в иных речах прославления Приснодевы Марии: “Слава Твоя боголепная”, то есть свойственная Богу.

Иконография Божьей Матери в православии

Такое трепетное и благоговейное отношение к образу Богоматери отражается и в православной иконографии. Изображения Ее святого лика показывают безграничную любовь, уважение и преклонение пред Царицей Небесной. Ее образ испокон веков имеет огромное значение для православного человека. Первая церковь, возведенная князем Владимиром в стольном граде Киеве – Десятинная – посвящалась именно Богородице. А в XII в. у православных христиан в появился новый церковный праздник - Покров Пресвятой Богородицы, который не отмечается представителями других христианских церквей. Иконы Божией Матери на первый взгляд отличаются большим разнообразием, но все их условно можно разделить на три основных вида:
  • Елеуса;
  • Одигитрия;
  • Оранта.

Умиление или Елеуса

Елеу́са или Умиление — важный тип Богородичной иконографии в православии. Такая Икона Божией Матери является изображением Девы Марии с Богомладенцем на руках. Между ними нет расстояния. Младенец прислоняется щекой к Ее щеке. Это символизирует безграничную любовь Богоматери, воплощающей род человеческий, и Бога-Сына. Елеуса предопределяет крестную жертву Спаса нашего в знак Его божественной любви к людям. 
  • Одной из наиболее чтимых икон такого типа является Почаевская икона Божьей Матери, которой принято молиться о здоровии и даровании чудес;
  • икона «Отчаянных Единая Надежда», которой молятся о благополучии и процветании;
  • Федоровская икона, которой нужно молиться перед трудными родами;
  • Умягчении злых сердец - молятся об умягчении к вам вражеских сердец;
  • Барскую икону просят о хороших отношениях в семье, о здоровье детей;
  • Жировицкую – о счастье в браке, 
  • Иконе «Ласковая мать» молятся о детях, чтобы они стали поддержкой в жизни;
  • Дарования прощения просят у иконы Трех радостей.
Иконы Богородицы данного вида поясные, но есть и оплечные образы, написанные по этой схеме. К ним относятся Корсунская и Игоревская иконы.
Одним из вариантов написания Богоматери Елеусы считаются иконы «Взыграние Младенца», где Младенец Иисус касается Ее лика Своей ручкой. Также из икон данного вида почитаются Владимирская Божья Матерь, олицетворяющая образ матери-заступницы во всех печалях.

Одигитрия

Одиги́трия или Путеводи́тельница — наверняка это самый популярный тип икон Девы Марии с Богомладенцем. Считается, что изначально икона такого типа была написана евангелистом Лукой.
На образах, относящихся к данному виду, младенец Христос, сидя на руках у Пречистой своей Матери, благословляет правой рукой, а в левой у него при этом книга или свиток, как на иконах Вседержителя.
Изображается Богородица на иконах данного типа в поясном варианте, но есть и написанные в рост работы, а также оплечные изображения. К последним относится и знаменитая Казанская икона Богородицы. Казанская икона считается одной из самых почитаемых на Руси, здесь Богородица предстает заступницей для всего народа. Также почитаются иконы Скоропослушница, Иверская икона Божией Матери, которой молятся о защите от недоброжелателей, икона «Неувядаемый цвет», которой молятся о сохранении красоты и здоровья, «Утоли мои печали» – икона, которой молятся об утешении, «Милующая», которую просят об исцелении, Иерусалимская, которую просят о благополучии в семейной жизни. О здоровье маленьких детей просят Тихвинскую икону Божией матери, об исцелении болезней – Козельщанскую икону (ортопедические заболевания) и Троеручицу (болезни рук и ног). Известны также иконы «Призри на смирение», которую просят о женском благополучии, «Благодатное небо», которую просят о нисхождении благодати. Смоленскую икону просят о поиске правильного пути в жизни. Икона «Нечаянная радость» покровительствует тем, кто жаждет духовного прозрения.
От Елеусы Одигитрия отличается расположением Сына и Матери относительно друг друга. В центре полотна – сам Христос, а Божья Матерь нарисована фронтально или наклонив голову, при этом Она указывает рукой на Сына.
С точки зрения церковной догматики этот образ отражает явление миру Небесного Царя и благоговение пред ликом царственного Младенца.
Одигитрия – самый распространенный тип богородичных икон.

Оранта

Ора́нта происходит от латинского слова orans, что означает «молящаяся». Это один из главных типажей Богородичных икон, где она представлена с поднятыми ладонями вверх и раскинутыми руками. Такая поза является характерным изображением заступнической молитвы, используемая еще с ветхозаветных времен. Впервые Богоматерь Оранта без Богомладенца была нарисована еще в римских катакомбах.
Позже мозаичное или фресковое изображение Марии Оранты размещали в верхнем регистре росписей аспиды. Это место в храме стало традиционным для образа Богоматери. Именно там расположен лик Оранты в Софиевском соборе, созданный еще в XI в. Это изображение также называют «Нерушимая Стена».
Иконы Пресвятой Богородицы Оранты монументальны и величественны. Богородица изображается в статичной позе, а остальная композиция строится симметрично. Как правило, образы такого типа, на которых нет Богомладенца, являются частью целой композиции, как в традиционном написании иконы «Покров Пресвятой Богородицы».
Есть варианты, когда Оранта изображается с Младенцем Христом, при этом Он нарисован в своеобразном круге, напоминающем медальон, который располагается на уровне груди Богоматери или же Его изображение полупрозрачно.
Это изображение характерно для византийского и древнерусского искусства. Икона Божьей Матери, выполненная по такому образцу, называется «Знамение». Эти иконы олицетворяют предзнаменование Рождества, и акцент в них смещается с заступнической молитвы Богородицы на образ Христа.
Иконы с такой иконографией изображают Приснодеву Марию как в полный рост, так и по пояс.
Почитаемая икона Пресвятой Богородицы, известная под названием Неупиваемая Чаша также относится к данному типу.

О чем молиться Пресвятой Деве Марии

Как известно, предстательство Божьей Матери обладает огромной силой. По церковному канону все иконы Пресвятой Богородицы имеют равный вес. Священнослужители, наставляющие прихожан, говорят, что главное – это искренне молиться пред Ее образом. Однако известны случаи, когда немощным или скорбящим являлась Богородица во сне или видениях и говорила, пред какой Ее иконой помолиться.
Есть и общепринятые моменты обращения к конкретным Богородичным иконам. Так, Казанская Божья Матерь считается покровительницей семьи, именно эта икона обычно входит в венчальную пару. А пред Неупиваемой чашей молятся об избавлении от пристрастия к вину.

Кофеин в таблетках для похудения

Несомненно, каждая любящая себя прекрасная особа желает выглядеть сногсшибательно. В особенности это желание обостряется в тот момент, когда наблюдается приближение каких-либо праздников или мероприятий.

Некоторые дамы, желающие похудеть, прибегают к помощи разнообразных диет, другие - направляются прямиком в спортивный зал, но есть и те, которые голоданию и изнуряющим физическим упражнениям предпочитают приём специализированных лекарственных препаратов, способствующих избавлению от избыточной массы тела. 

Среди таких препаратов особое место занимают так называемые «термодженики», действие которых направлено на ускорение всех метаболических реакций, происходящих в организме - в том числе, на активацию расщепления жиров. По большей части данная группа препаратов в качестве действующего вещества имеет какой-либо натуральный растительный компонент.

Кофеин в таблетках для похудения является наиболее популярным фармацевтическим средством природного происхождения.Таблетированный кофеин обладает малой токсичностью, не вызывает привыкания, практически не имеет фазы угнетающего действия. Усиление частоты сердечных сокращений после приёма таблетированного кофеина можно сравнить с кардионагрузкой, возникающей при выполнении физических упражнений. Не малоизвестным является тот факт, что кардиотренировка наиболее активно способствует сжиганию жиров, а мочегонное действие кофеина способствует выведению лишней жидкости из тканей, что способствует снижению массы тела.

Кофеин для похудения стал применяться сравнительно недавно. Он имеет несколько точек воздействия на организм. Данное вещество способствует снижению психологической усталости, что благотворно влияет на человека во время занятий спортом: человек устаёт, однако, не зацикливается на этом и продолжает усердно заниматься, не отвлекаясь на отдых. Кроме того, таблетированная форма вещества помогает сосредоточиться на чём-то определённом и не отвлекаться на посторонние предметы – так легче помнить о важности похудения.

 Кроме того, кофеин оказывает выраженный аппетитоснижающий эффект. Данное явление благотворно влияет на программу похудения. Не стоит забывать и о диуретическом (мочегонном) действии препарата, способствующем выводу лишнего количества  задерживающейся в тканях жидкости.

Вкусно и легко снижает вес лептин зеленого кофе

Известный во всем мире лептин зеленого кофе снижает вес весьма эффективно. Это подтверждается как исследованиями препарата, так и практическим опытом многих его ценителей.

Применение растительных препаратов в практике борьбы с лишним весом известно уже давно, а лептин зеленого кофе позволяет не только снижать вес, но и не вредить собственному здоровью. В чем же секрет того, что дает лептин зеленого кофе? Ответ на этот вопрос, а также множество полезных рецептов и сведений вы узнаете на просторах нашего сайта.
Полезные свойства бодрящего напитка

Зеленый кофе стал более доступным в последние годы, и его можно найти не только в специализированных магазинах и аптеках, но и на просторах интернет-магазинов. Широкий спектр воздействия на организм, который демонстрирует зеленый кофе leptin, не может оставаться незаметным. Сам по себе зеленый кофе полезен не меньше, чем известный многим зеленый чай. В нем содержится немало витаминов и антиоксидантов, которые поддерживают ваше здоровье и долголетие. Кроме того, стоит отметить присущий напитку кисловатый аромат и терпкий вкус. Он сохраняется даже после охлаждения зеленого кофе. Создатели наделили кофе зеленый для похудения leptin необычными вкусовыми качествами, добавляя разнообразные вариации, витамино-минеральные комплексы, которые сделают напиток еще более полезным для каждого.

Для мировой общественности зеленый кофе стал известен после проведенных исследований в Америке и Японии, которые подтвердили его способность снижать вес до 8-10 кг за 5-6 недель. Такие результаты объясняются содержанием в зеленом кофе хлоргеновой кислоты, которая отлично сжигает жировые отложения.

С зеленым кофе нужно быть осторожным беременным женщинам и кормящим мамам, а также страдающим заболеваниями ЖКТ. В день врачи советуют употреблять 2-3 чашки по 200 мл. Можно добавлять в него молоко, корицу или гвоздику, если возникнет желание улучшить вкус.

Полезным эффектом обладает и масло из зерен зеленого кофе: оно улучшает состояние волос, ногтей и кожи, эффективно борется с целлюлитом. Для этого используют маски и обертывания.

Таким образом, если вы хотите побороть проблемы с фигурой, улучшить свое здоровье – кофе зеленый для похудения leptin станет вашим верным помощником.

Мифы и правда о капсулах для снижения веса

Наверное, не найдется практически ни одной женщины, которая была бы довольна своей фигурой. Недостаток, а чаще избыток веса приводят к желанию его откорректировать, и милые дамы иногда идут вразнос. Занятия фитнесом по 12 часов в сутки, постоянные диеты, а то и вовсе голодание, разумеется, снижают вес. Но либо он возвращается, стоит лишь начать нормально питаться, либо фигура навсегда остается стройной за счет гормональных нарушений, гастрита, язвы или других заболеваний. Капсулы, помогающие худеть, стали для многих, если не панацеей, то реальным способом снизить вес, не истязая себя диетами и тренажерами. Но, благодаря противоречивым отзывам, вокруг них сгустилось облако мифов, которые стоит развеять.

Миф первый: капсулы для эффективного снижения веса на самом деле совсем неэффективны.

На самом деле это не так. Просто они разные и обладают различными механизмами действия. Одни снижают калорийность съеденных продуктов, другие блокируют жиры, и не дают им усваиваться и откладываться в проблемных местах, третьи просто помогают «зашить рот», то есть, резко снижают аппетит и тем самым приучают есть маленькими порциями, четвертые воздействуют на гормональную систему и так далее. Для того, чтобы капсулы для снижения веса действительно работали, нужно выбрать те, что устраняют именно вашу проблему.

Если причина мерзких складок и выпуклостей кроется в особой любви к еде в больших количествах – выбирайте средство, уменьшающее аппетит, проблемы с щитовидной железой решат капсулы, в составе которых есть ламинария или другой источник йода, любителям жирного стоит приобрести продукцию, которая блокирует его и тому подобное. И лишь тогда вы увидите реальный результат приема средства.

Миф второй: любые капсулы для похудения вредят здоровью.

Неправда! Просто стоит помнить о противопоказаниях и внимательно читать состав. Для того, чтобы заставить человека сбросить лишний вес, действующее вещество влияет на тот или другой орган. Это может быть желудок, сердце (имитация кардиотренировки), мозг (блокировка повышенного аппетита), щитовидная железа и так далее. Если средство подобрано неправильно, оно не решает проблему, а усиливает ее. Не стоит принимать капсулы для похудения при беременности или кормлении грудью (да-да, есть и такие!), обострении гастрита или язвы, хронических проблемах с печенью, сердцем или нервной системой.

Усиленная «кардиотренировка» может довести до предынфарктного состояния, а для человека, склонного к аллергиям, прием любого средства для быстрого снижения веса может оказаться фатальным. Поэтому предварительная консультация с человеком, имеющим, как минимум, базовое медицинское образование и знающим как действует та или иная пилюля, обязательна. Впрочем, самые современные препараты не имеют противопоказаний, ибо компании-производители учитывают результаты исследований предыдущих «версий» и совершенствуют их.

Миф третий: любое средство, помогающее быстро похудеть, неоправданно дорого.

А диета, для которой нужно выбирать только «правильные» продукты обойдется дешевле? Навряд ли, если только это не монодиета на кефире или гречке. Но на одном продукте целый месяц без ущерба для здоровья продержаться не получится, необходимо разнообразие, ведь правильная диета в первую очередь должна быть сбалансированной. Более того, применение диетического питания практически всегда подразумевает прием витаминных комплексов. Сумма, которая будет потрачена на все это удовольствие, получится в разы выше, чем та, что затрачена на баночку либо коробочку с капсулами.

Средство для похудения быстрое и эффективное будет стоить и гораздо меньше, чем абонемент на фитнес или плавание. К тому же постоянные спортивные нагрузки забирают не только финансы, но и время, а его то у многих из нас, как раз и нет. Дом и работа отнимают все силы, поэтому, если вы не являетесь супругой олигарха, в спортзал будете попадать от случая к случаю, что сведет все ваши усилия на «нет».

Прием капсул для эффективного снижения веса можно дополнить небольшой спортивной нагрузкой – быстрой ходьбой, подъемом по лестнице, просто подвижными играми с детьми, танцами, но, даже если у вас сидячий образ жизни – они будут работать. Специально соблюдать диету также не стоит. Можно снизить калорийность блюд, заменив животные жиры растительными, уменьшить потребление сладостей или отказаться от некоторых продуктов. Но, даже сохранив прежний стиль питания, вы увидите результат. Более того, действующие вещества в некоторых видах капсул для быстрого похудения помогут уменьшить количество калорий в рационе, но сделают это незаметно и безболезненно. Итогом станет стройная фигура, полученная без потери времени и ущерба для здоровья.

Как похудеть за месяц без особых усилий?

Многие люди зачастую поддаются соблазнам и употребляют вредную пищу, как следствие, сталкиваются с таким заболеванием, как ожирение. Данный недуг бывает разной стадии осложнения и влечет за собой появления различных нарушений работы организма. Как же все-таки избавиться от лишних килограммов без особых усилий и в максимально короткое время?

Для похудения за месяц можно использовать диеты – их на сегодняшний день существует очень много: в зависимости от разрешенных продуктов питания и длительности. Также поможет значительно уменьшить массу тела голодовка, что значит полный отказ от пищи на несколько дней – так называемые разгрузочные дни. Но все эти методы не приносят длительного и желаемого эффекта.

А вот переход на правильное питание уже через месяц способен обрадовать своими достижениями. Правильное сбалансированное питание – это залог здоровья и долголетия, но не все люди придерживаются здорового образа жизни, хоть и знают о его положительных сторонах. Обосновано это тем, что правильное питание совсем не модно и неудобно. Однако результат от такого питания может сильно удивить, ведь нужно полностью исключить со своего рациона всю вредную пищу. Как известно, жаренное, сладкое и острое очень сильно влияет на состояние фигуры человека, причем – отрицательно.

Самым главным правилом правильного питания является соблюдение отказа от неправильного образа жизни, как указывалось выше. Наряду с этим необходимо знать несколько принципов приготовления пищи и выбора продуктов питания. Итак, блюда должны быть полезными, поэтому способ приготовления лучше выбрать такой, чтобы сохранились все витамины, а именно – продукты следует готовить на пару, варить или запекать в духовке. В момент приготовления блюд нельзя добавлять никаких приправ, растительного и сливочного масла, а также соли.

Что касается продуктов питания, которые рекомендуется включить в ежедневный рацион, то они должны быть свежими и качественными. Полноценное и сбалансированное питание, что есть обязательным условием при данном способе похудения, могут обеспечить множество продуктов. Например, различные каши, молочная продукция с низким процентом жирности, постное мясо и рыба, овощи и фрукты, хлеб из цельного зерна и очищенная вода. Все эти продукты можно комбинировать и употреблять в любой последовательности, однако не рекомендуется между приемами пищи устраивать перекусы и есть больше дозволенной порции, то есть требовать добавку.

Для того чтобы было легче справиться с данным способом питания, необходимо кушать четыре раза в день небольшими порциями, насыпать еду в маленькие тарелки, не устраивать приемы пищи перед телевизором или за чтением книги. Уже через месяц организм привыкает к такому питанию, как следствие, можно будет увидеть положительные результаты в изменении веса. Лучше всего взять за правило такой образ жизни, чтобы держать свой вес в норме постоянно.

Почему возникает быстрый набор веса

Женщина устроена так, что она то набирает вес (например, во время беременности), то сбрасывает его. Такой женщину сделала природа. А современные мегаполисы и стремительная жизнь в них не оставляют времени на избавление от того, что так же быстро и набралось.

Существует несколько причин быстрого набора веса:
- беременность;
- гормональный сбой;
- высококалорийная пища.

Рассмотрим подробнее, почему происходит набор веса.
Даже при беременности нужно следить за своим меню и много двигаться; если беременность проходит в нормальном режиме, то и вес уйдет после родов.

Гормональный сбой – в этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, самостоятельно такую проблему не решить.

Почти все люди с избытком жировых отложений убеждают всех (и в первую очередь себя), что они мало едят, но если они начнут записывать все, что съедают хотя бы за один день, то их этот список разочарует. И если учесть еще и малоподвижный образ жизни, то результат – стремительный набор веса.

Для людей, склонных к полноте, диета – это не разовый эксперимент, это образ жизни на все времена.

Как прекратить набор веса

Если это не сопутствующее явление какого-то гормонального заболевания, то другого пути, кроме как прекратить есть много и калорийно, нет и не будет, и придется не только ограничить себя в питании, но и заставить себя жить активно, то есть много двигаться, гулять на свежем воздухе. В современном мире косметология направлена на скульптуру женской фигуры, и поэтому те, кто не желает двигаться самостоятельно, могут отправляться в специализированные клиники и салоны красоты, и там женское тело «заставят» прекратить набор веса, то есть лишних килограммов.

Заключение

Лишний вес появляется незаметно, а вот уходит медленно и с трудом. Потому лучше ограничить себя как можно раньше, чем потом бороться с последствиями. Кулинары мира соблазняют изысканными блюдами и лакомствами, но все женщины хотят быть красивыми, потому стоят на страже стройности своей фигуры и стараются не набирать лишний вес.

Продукты, помогающие худеть


В погоне за стройностью многие люди выбирают только экстремальные способы быстрого сброса веса – фитнес до изнеможения, бессистемное принятие различных пилюль и капсул, полный отказ от еды. Но они совсем забывают о том, что идеальные параметры можно поддерживать, просто употребляя в пищу определенные продукты. Они не прибавляют лишние граммы к вашей талии, а, напротив, отнимают их. Как так может получиться – это миф! Именно так утверждают скептики. Тем не менее, некоторые виды продуктов на свою переработку забирают у организма гораздо больше энергии, чем приносят сами, за счет чего и получается «утечка топлива».

Овощи

Не все, разумеется, но очень многие: капуста, редис, морковь, огурцы, все виды салатов, кабачки и патиссоны, лук и чеснок, щавель и болгарский перец. Это далеко не полный список. Все они практически не содержат углеводов (в очень малом количестве), совсем не приносят в рацион жиры, зато клетчатки в них – хоть отбавляй. Если учитывать тот факт, что клетчатка не переваривается совсем, то организму придется «попотеть», пока она просто не покинет его в неизменном виде. Такая попытка «разложить то, что не разлагается» будет стоить порядочного количества калорий.

Пряности

Энергетической ценности сами по себе они не имеют, зато, усваиваясь, заставляют быстрее работать сердечную мышцу, что способствует сжиганию калорий. К тому же блюда, вкус которых улучшен специями и пряностями, можно солить по минимуму или не солить вообще, а это обозначает, что жидкость не будет задерживаться, следовательно, пропадут отеки. Кстати, количество сахара также легко уменьшить, добавив в чай или кофе корицу.

Зеленый чай

Если пить его по всем правилам – без сахара, можно вприкуску с сухофруктами или какими-либо полезными сладостями, вроде мармелада, зефира или пастилы в небольшом количестве – то можно сказать, что это продукт, реально помогающий худеть. На усвоение обычного стакана зеленого чая тратится примерно 60-70 калорий, в то время, как сам по себе он вообще их не приносит. Добавляя сладости, следите за их калорийностью и регулируйте количество. Кстати, таким же действием обладает и цикорий.

Фрукты и ягоды

Отличный способ заменить сладости в рационе худеющих. Яблоки, ананас, грейпфрут, лимон, клюква, арбуз, малина… Легко выбрать именно то, что придется вам по вкусу. Но для достижения наилучшего результата их, впрочем, как и овощи, нужно подвергать минимальной термической обработке, а лучше и вовсе обойтись без нее.

А еще к этому списку можно отнести грибы и морскую капусту. И то, и другое приносит малое количество калорий, зато на переработку тех же грибов организм потратит их вдвое больше. Не стоит думать, что, запивая огромный кусок торта зеленым чаем, вы быстро похудеете – чуда не произойдет, и полезный напиток не сможет нейтрализовать весь жир, пришедший с бисквитом. Все хорошо в меру, поэтому при желании похудеть необходимо, в первую очередь, следить за своим рационом более тщательно.

Как похудеть кормящей матери после родов

Женщина за период беременности набирает от 12 – до 25 кг лишнего веса, который в последние недели беременности доставляет максимум неудобств, но Мы с этим абсолютно ничего не можем поделать. И наконец, наступают долгожданные роды, и вся тяжесть протекания беременности остается позади.Единственным напоминанием о минувшем периоде остается свисающий животик и залежи жира в проблемных местах тела. Как же избавиться от нежелательных килограммов, продолжая кормить грудью ребенка, ведь ему так необходимо материнское молоко, богатое витаминами и минеральными веществами.

Стараясь похудеть в первый месяц после родов, не стоит забывать, что физические упражнения на пресс, чреваты плохими последствиями для роженицы, ведь мышцы матки до конца еще не сократились, а мышцы живота еще не окрепли. Строгую диету, тоже не подержишь, ведь ребенку необходимо поступление всех полезных веществ и жидкости в организм, что, возможно только при правильном питании матери.

Поможет сбросить вес специальная диета для мам, предназначенная для рожениц в первый месяц после родов. Сугубо галетное печенье, каши, отварная курица, нежирные супчики без за жарки и обильное питье. Килограммы уходят на глазах в первый месяц поддержания диеты. Кроме того Ваш малыш помогает вам худеть, высасывая с груди материнское молоко. Такую диету следует соблюдать до трех месяцев жизни ребенка. Это убережет мать от набора лишнего веса и ребенка от коликов.

После окончания самого сложного периода – трех месяцев после родов, мышцы матери уже окрепли и готовы к началу небольших нагрузок. Похудение после родов не требует спешки, а все физические упражнения делаются плавно без надрывов. Элементарным тренажером является ваш малыш, ведь он является естественным утяжелителем, который непрерывно набирает вес. Поиграйте с малышом в самолетик, лежа на спине, тем самым качая мышцы рук и пресса. Покачайте малыша сидя на фит боле, тем самым подтягивая ягодичные мышцы.
Главное, по возможности, не бросайте кормление грудью. Лактация – самый лучший и верный способ восстановления фигуры после родов.

Похудение с помощью активированного угля, правда и мифы

В современном мире инновационных технологий на нас сваливается такое количество информации, что мы не можем отфильтровать правду от вымысла и ведемся на любое предложение, которое обещает нам максимальный результат за минимальные деньги. Такая же проблема обстоит со странным способом похудеть с помощью активированного угля. Давайте рассмотрим советы диетологов и развенчаем некоторые мифы.

Сам активированный уголь, как медицинский препарат, зарекомендовал себя как дешевое средство от любых неполадок с кишечником, абсорбируя вредные вещества и бактерии, выводя их из организма. Но возможно ли похудеть с помощью активированного угля?

Перед началом всяческих экспериментов со своей фигурой стоит обязательно проконсультироваться с врачом ведь, даже активированный уголь имеет свои противопоказания. Ярким примером может служить язвенная болезнь или цирроз печени. Данный способ стоит отложить для людей, которые имеют проблемы с кишечником. Ведь похудение с помощью активированного угля – серьезная встряска для организма, которая может привести к нежелательным последствиям. Рвота, диарея – далеко не весь перечень возможных последствий.

Есть несколько способов похудеть с помощью угля активированного.

1. Прием активированного угля, как добавку к правильному питанию. Две таблетки в день натощак – и результат не оставит себя ждать. Организм очистится от шлаков и выйдет лишняя вода. Минусом данного способа является возникновение диареи.

2. Соблюдение строгой диеты во время приема таблеток. Данный способ – абсурд современной медицины. Если на протяжении недели пить только воду – Вы похудеете и без активированного угля. Голодание чревато пагубными последствиями для всего организма.

3. Принятие таблеток, пропорционально собственному весу, деленному на десять. То есть, если Вы весите 60 кг, то 6 таблеток утром вам помогут похудеть. Такой способ чреват вымыванием полезных минералов с организма и возникновением диареи и тошноты. Стоит хорошенько подумать, прежде чем садиться на такую диету.

Что, обычно помогает нам в одном, может негативно отобразиться в другом. Поэтому стоит использовать медикаменты исключительно по их предназначения, и ни как иначе. Те люди, которые похудели, с помощью активированного угля, похудели вопреки ему, а не благодаря. 

Как похудеть с помощью солодки и энтеросгеля

Человечество подошло к тому моменту, когда начало страдать от своих же действий. В данном случае мы говорим об экологической ситуации. Рано или поздно, безнаказанность необдуманных действий человека должна была остановиться. И теперь каждая клетка нашего организма страдает от избыточных токсинов, шлаков и радиации. Ко всему этому добавить неправильное питание и пагубный образ жизни, и шансов на долголетие и процветание совсем не остается.

Возникает потребность в полной чистке организма от неблагоприятных веществ. Советов настолько много, что боишься нарваться на очередной обман. Давайте рассмотрим один из самых распространенных способов: чистка лимфы солодкой и энтеросгелем. Принцип работы данного дуэта необычайно прост: солодка разжижает лимфу и выводит из нее неблагоприятные вещества в желудочно-кишечный тракт, а энтеросгель способствует абсорбции всех вредных веществ и благополучному выведению их из организма.

Энтеросгель, в отличие от активированного угля, выводит из организма только ненужные ему вещества, не зацепляя микрофлору кишечника. То есть, чистка лимфы с помощью солодки и энтеросгеля не имеет никаких негативных последствий, а наоборот, положительные изменения наблюдаются уже после первых процедур. Курс принятия медикаментов растягивают на две недели.

Энетеросгель и солодка решают очень много проблем в нашем организме, начиная от ОРВИ, заканчивая ожирением. Про проблемы с лишним весом мы поговорим отдельно.
Солодка и энтеросгель в похудении, это скорее вспомогательное средство, чем средство для похудения. То есть энтеросгель способствует выведению шлаков, липидных соединений, холестерина, всего того, что находится в кишечнике. Увеличивают действие солодки всевозможные диеты и физические упражнения.

Перед приемом медикаментов, стоит обязательно обратиться к врачу за консультацией. Как и у других медикаментов у данного дуэта есть противопоказания. Не рекомендуется принимать солодку беременным и кормящим женщинам, ведь экстракт солодки способен вызвать преждевременные роды. Так же стоит учитывать индивидуальные особенности каждого организма.

То есть, можно сделать выводы, что солодка и энтеросгель для похудения не совсем подходят, они выступают как вспомогательное средство для достижения своей цели. Чистка лимфы солодкой и энтеросгелем обновляют организм, улучшают самочувствие, избавляют от головных болей, увеличиваю метаболизм, и улучшают структуру клеток всех тканей организма. Если существует панацея от всех болезней, то это курс солодки и энтеросгеля.

Медикаменты можно купить в любой аптеке, и в разном виде. Солодку принимают, как отвар из трав, капли, таблетки и настойку. Похудеть только этим способом, вряд ли получится, но очистить организм, это средство поможет гарантированно. Результат не заставит себя долго ждать. У большинства женщин улучшается состояние кожи, снижается ломкость волос, освежается цвет кожи, увеличивается естественный метаболизм организма, улучшается самочувствие. Солодка и энтеросгель помогут сохранить молодость.

Как создать стоковый магазин ? Бизнес план.

Стоковый магазин, что это?
Немногие знают, но охарактеризовать его можно как аналог секонд-хенда. Только в магазине такого рода продается продукция которая имеет сниженную цену из-за каких-либо факторов. Например окончание сезона, небольшой брак, повреждение, излишки производства. Таким образом на продаже такого рода продукции можно неплохо заработать, потому что многие хотят сэкономить и покупают вещи в стоковых магазинах, потому-что например диван с маленькой царапиной может стоит на пару тысяч дешевле, и некоторым не принципиально, что есть маленькая царапина, но охотно купят такой диван по заниженной цене. И это будет приносить прибыль Вам. Так как же и с чего начать? Об этом вы узнаете в данной статье. Итак начнем!
Подбор места и помещения.
Подбор помещения производится точно так же, как и для бизнесов такого плана. Один из критериев, большой поток мимо проходящих людей. Обычно то такие места, как торговые центры, рынки, или просто жилые районы.
Площадь магазина должна занимать не менее 100 квадратных метров. 150 — 200 квадратных метров — оптимальный вариант для будущего стокового магазина.

Подбор оборудования.

1. Контрольные стойки на входе-выходе из магазина.
2. Магниты на товарах.
3. Кассовый аппарат.
Это поможет Вам сохранить товар в целости и сохранности, чтобы его попросту не стащили.
Подбор ассортимента для стокового магазина.
При магазине с площадью в 100 — 150 квадратных метров, ассортимент одежды для стока составляет от 300 до 400 единиц, различной стоковой одежды. Основа данного ассортимента составляет сезонная стоковая одежда, сюда может попасть дубленки или шубы, которые можно продавать летом, ведь Вы должны понимать, что шуба зимой и летом имеет разную себестоимость. Также можно использовать внесезонный трикотаж, джинсы сток и мужские футболки сток. Но вся одежда в стоке в основном рассчитана на старший контингент покупателей. Детской, как правило, не так много.
Установка цен.
Цена на стоковые вещи — это залог успеха, некоторые предприниматели, видя свой успех в начале пути, сразу завышают цены на стоковую одежду, чтобы получить выгоду. Это их главная ошибка, так как с ростом цен на стоковую одежду обратно пропорциональна уменьшается количество покупателей!
Закупая одежду у оптовых производителей (излишки одежды), вы тратите немного, в среднем наценка для розничного стока состоит в 600%, некоторые товары продаются по себестоимости или остаток единиц товара продается по дешевке, в убыток. Но Вы должны помнить одно, что ту партию которую закупили в любом случае должна компенсировать затраты. Так как в ином случае от такого ведения бизнеса, себе в убыток, толку будет мало. Поэтому после закупки товара от  рассчитайте оптимальную цену на одну единицу товара, и из этого исходите какую Вам нужно поставить наценку на товары.
Подбор персонала.
1. Продавец-кассир( Может выполнять эту функцию и сам предприниматель, в начале бизнеса экономя на этом деньги)
2. Охранник ( тоже условие не обязательное, ведь если Вы разместили свою торговую точку в торговых центрах, то там охрана будет от самого центра, и можно отчасти положиться на нее)
3. 1 или 2 помощника, которые будут помогать сориентироваться покупателям, и по возможности, и желанию клиента, давать советы какие лучше купить стоковые товары.
Самое главное название, стоковый магазин и секонд-хенд, вроде по сути своей одинаковые, но многие, потенциальные покупатели сторонятся секонд-хенда, а стоковый магазин tcm tchibo, название новое для Украины. Для покупателя можно объяснить значение этого слова, как магазин модной, европейской и главное новой одежды. Ведь в этом и смысл секонд-хенд, переводится, как Вы уже знаете — вторые руки, а значит одежда ношенная. А магазин Стоковой одежды tcm tchibo, это когда одежда, является избытком товара, либо с небольшим браком.
Это основная информация, которая сможет помочь Вам создать свой собственный бизнес, собственный стоковый магазин. Удачи!