Як уникнути застуди та інфекцій

Саме час для застуди це осінь, зима і рання весна. Застуда, одна з найпоширеніших захворювань, що викликається вірусами. Краще запобігти хворобі чим потім її лікувати. Для цього потрібно вчасно вживати заходів профілактики. І так, зверніть увагу на кілька правил:

1.Одягайтеся завжди по погоді. Найголовніше, щоб ноги, вуха і горло були завжди в теплі.

2.Підтримуйте чистоту в будинку і на роботі. Робіть вологе прибирання, провітрюйте приміщення. І частіше виходьте на свіже повітря.

3.В період застуд користуйтеся противірусними мазями для носу. Після того, як прийдете додому обов'язково промивайте ніс і мийте руки.

4.Приймайте вітаміни та імуностимулятори. Пийте побільше лікувальних чаїв з лимоном, мені наприклад дуже допомагає чай з імбірем. Його корисні властивості укріплюють імунітет, він є хорошим засобом для профілактики від грипу. Добре пити чаї з брусницею і обліпихою так само малина добре відома своїми лікувальними властивостями. Не забувайте також про трав'яні чаї: липа, ромашка, калина і т.д .., і обов'язково в їжу вживайте часник. Загалом, побільше свіжих фруктів і овочів, що б організм був неослабленим і дав відсіч інфекціям.

Вже чисто від себе скажу, ще добре допомагають аромалампи з антибактеріальними аромаслами, наприклад, масло чайного дерева, яке володіє противірусними властивостями. Ну і звичайно найголовніше зберігайте позитивний настрій. Адже доведено, що життєрадісні і цілеспрямовані люди хворіють значно менше.

Как турецкий чай пострадал от Чернобыля

Губительная катастрофа на Чернобыльской АЭС, случившаяся в апреле 34 лет назад, отрицательно повлияла не только на здоровье украинцев. Определённая часть радиации достигла также черноморского побережья Турции, что повлекло возрастания числа раковых заболеваний и полностью уничтожило турецкие чайные плантации.

Если желаете побольше узнать о событиях тех дней, советуем посмотреть фильм о Припяти. Однако в нём повествуется лишь о том, что происходило в УССР. А в Турции творилось вот что: сразу же после того, как появились известия о взрыве, журналисты принялись поднимать панику, утверждая, что радиация сделала непригодным для употребления чай из черноморского региона страны.

Чтобы доказать обратное, министр торговли Джахит Арал показательно выпил чашку чая перед телекамерами, утверждая, что продукт не заражен радиацией. А министр, отвечающий за состояние окружающей среды, демонстративно умывался турецким чаем перед телевизионщиками, доказывая безопасность напитка.

Год спустя власти продолжали твердить, что чай пригоден для употребления населением, однако турецкие научные сотрудники уже убедились в обратном, проведя лабораторные исследования. Профессор Инчи Гокмен заявил, что уровень радиации составил десять тысяч беккерелей на килограмм сухого чая, а это чудовищно высокий показатель.

И всё же турецкое население продолжало пить вредный радиоактивный напиток, вследствие чего участились раковые заболевания, особенно у жителей черноморского региона страны.

Мята и лимон в чае и в качестве талисмана

Даже современному человеку, живущему в мире, где царит политика скептицизма, хочется порой верить, что существуют некие высшие силы, способные защитить от несчастий, потрясений и болезней, подарить душевное тепло, уют, гармонию, счастье и здоровье. Для многих таким талисманом нашего времени становится любимый напиток – чай или кофе. Достаточно лишь налить чашечку горячей, дымящейся ароматной жидкости, как все тревоги и заботы отступают, жизнь становится легче и проще, в сердце вселяются оптимизм и надежда.

Талисманом может быть и кулон с камнем, и обычная мята

Чтобы усилить воздействие положительной энергии на Вашу жизнь, можно также купить талисман в виде украшения с камнем – такой кулон будет защищать Вас от сглаза, нехороших людей, привлекать благополучие, деньги, семейное счастье. Нередко талисманы покупают и домашним любимцам – кошкам или собакам, особенно пожилым, поскольку они нуждаются в энергетической подпитке.

Самодельный же амулет можно изготовить даже из того, что мы кладём в чай! Мятный чай многие любят за то, что он прогоняет усталость, заряжает бодростью, успокаивает нервы. Интересно узнать, что в древние времени мяту широко использовали в различных ритуалах, считая, что её защитные силы и энергетическая мощь очень высоки. Наши предки верили, что вдыхание запаха мяты улучшает память и обостряет интуицию, а ещё помогает женщинам добиться благосклонности мужчин.

Зашитые в мешочек листья мяты носили с собой как оберег, который не позволял злым людям навести порчу на его владельца, защищал от травм и прогонял прочь плохое настроение и хандру. Попробуйте положить в сумку небольшой пакетик мяты – наверняка такой талисман не раз порадует Вас приятным запахом, а в случае чего из этой мяты можно заварить ароматный чай.

Китайский талисман – лимон в виде руки Будды

В странах Востока чайные талисманы выглядят иначе: в Китае и Японии растёт особый вид лимона – корсиканский, который здесь называют рукой Будды из-за характерного внешнего вида, напоминающего не то ладонь с растопыренными пальцами, не то осьминога. Китайцы частенько хранят в доме плоды этого цитрусового, веря, что они принесут счастье и удачу, а также подарят долголетие.

Ну а японцы славятся тем, что варят из руки Будды вкуснейшие фруктовые чаи, а из его кожицы делают варенье, цукаты и мармелад. Как видим, у каждого народа свои талисманы и никто не мешает Вам завести собственный, приносящий удачу и оберегающий от зла. Главное – верить в волшебную силу своего амулета – и тогда никакие невзгоды не испортят Вашу жизнь!

Стоит ли подавать гостям на свадьбе чай или кофе?

Если Вы вскоре собираетесь жениться или выходить замуж, наверняка Вам хочется, чтобы свадьба была оригинальной, запомнилась и Вам, и гостям. Но не каждый в состоянии самостоятельно придумать нестандартную концепцию свадьбы, дабы бракосочетание получилось непохожим на то, что гости видели раньше. Простейший совет, который здесь можно дать: выбирайте тематику, которая Вам действительно нравится. Не следует устраивать свадьбу в индийском или мексиканском стиле, если Вы абсолютно безразличны к этим народам и культурам. Подумайте о том, что любите Вы! Это может быть что-то абсолютно простое: например, и жених, и невеста не представляют себе жизни без кофе. Устройте кофейную свадьбу!

Предложите гостям свадьбы продегустировать оригинальные сорта чая

Не менее интересной обещает быть и свадьба чайной тематики. Не все подают гостям на свадьбе чай, хотя этот напиток выглядит вполне логично в сочетании с тортом. Некоторые брачующиеся думают, что пришедшим будет достаточно алкоголя и сладкой воды.

А чай ведь прекраснейший напиток! Он утоляет жажду намного эффективнее, чем вода и тем более подслащенная газировка. Чтобы перехотелось пить, достаточно поглотить в три раза меньше чая, чем Вы выпили бы воды.

Поэтому даже если свадьба проходит жарким летом, это не повод отказываться от чая. А в холодное время года тем более – отличное средство для согрева организма! Так как чай содержит множество витаминов и микроэлементов, он используется для быстрого восстановления водно-солевого баланса организма.

Если Вы решили делать свадьбу в чайном стиле, превратите её в подобие чайной церемонии, приготовьте множество видов чая с разными вкусовыми добавками, не забудьте о лимоне, мёде, корице, свежих фруктах. В Тибете свадебные традиции предписывают новобрачных пить из специальной каменной чаши чай с молоком яка. Яков у нас нет, но чай с обычным коровьим молоком придётся кстати, если Вы захотите последовать этой традиции.

Чай и кофе хороши тем, что при желании их можно сочетать с лёгким вином или ликёром, а дети будут в восторге, если Вы предложите им молочно-кофейные коктейли. Это ещё далеко не все задумки, которые можно реализовать, организовывая свадьбу кофейной или чайной тематики.

Зелёный чай лечит от диабета и ожирения

Учёные выяснили, что полезные компоненты галлокатехины, содержащиеся в зелёном чае, выступают прекрасным природным лекарством от таких заболеваний, как диабет и ожирение.

Медицинские устройства глюкометры зафиксировали значительное снижение уровня глюкозы в крови человека после чашки зелёного чая. Таким образом, если врачи обнаружили у вас повышенный уровень сахара в крови, необязательно употреблять таблетки – достаточно ежедневно пить несладкий зелёный чай.

А вот тем, кто страдает от лишнего веса и хочет похудеть с помощью зелёного чая, придётся несколько сложнее. Этот напиток действительно препятствует всасыванию углеводов и жиров в желудке, за счёт чего человек начинает терять вес, но для наступления такого эффекта требуется более высокая концентрация галлокатехинов, чем в первом случае.

Однако если употреблять зелёный чай в таких больших количествах, наступает передоз полезных веществ – человек худеет, но при этом возникает риск заболевания диабетом второго типа из-за того, что организм становится более чувствительным к инсулину.

Эту проблему сумели решить исследователи из Кореи. Они предложили употреблять вместе с зелёным чаем препарат, сделанный из смолы на основе полиэтиленгликоля. Это вещество умеет накоплять галлокатехины, а потом потихоньку отдавать их в кровь человека.

Благодаря этому не возникает их переизбыток даже при употреблении большого количества чая и любитель напитка умудряется одновременно и худеть, и регулировать уровень глюкозы в крови. Во время эксперимента учёные сравнили воздействие зелёного чая с эффектом от двух лекарств для лечения диабета и поняли, что чай вполне способен заменить эти препараты.

Выращивание чая в домашних условиях

Вы уже немало лет интересуетесь чаем, перепробовали все возможные сорта, включая элитные, умеете заваривать этот напиток десятками различных способов и даже готовы провести мастер-класс по чайной церемонии. Но при этом вас не покидает смутное чувство: всё-таки чай, который у вас получается, выходит не совсем натуральный из-за того, что невозможно купить достаточно качественное сырьё. Так давайте вырастим чай самостоятельно!

Как фундаментные работы чрезвычайно важны для того, чтобы дом надёжно стоял на земле, ведь без фундамента самые красивые стены упадут от первой же бури, так и качество чайных листьев определяет вкус вашего любимого напитка, ведь даже самый лучший рецепт приготовления от китайских мастеров бессилен, если вам в упаковке попался плохой чай.

Поэтому истинные любители и ценители чая выращивают его дома самостоятельно. К счастью, это растение абсолютно неприхотливое, ему не требуются никакие особые условия – чай может расти в самом обычном цветочном горшке на подоконнике.

Лучшим временем года для посева чайных зёрен считается зима. Перед посадкой залейте чайные семена водой на несколько дней. Те, которые упали на дно, сеять не стоит, ведь они, скорее всего, не взойдут: отберите лишь всплывшие зёрнышки.

В горшок кладётся дренаж, который засыпается землёй. После этого семечки чая опускают в землю на глубину три-четыре сантиметра. Чай взойдёт примерно через два-три месяца.

Растение любит влагу, поэтому не забывайте регулярно его поливать, а температура воздуха подойдёт и комнатная. Примерно через два года чайное деревце достигнет высоты в двадцать-тридцать сантиметров и покроется пышной зелёной листвой.

Тогда вы и сможете попробовать собственный домашний чай. Аккуратно обрывайте листики и сушите их в духовке, после чего их можно использовать в качестве заварки. Если высадить не одно, а сразу с десяток чайных кустиков, удастся вообще отказаться от покупного чая.

Чай в коллективе и в одиночку

Не секрет, что не все люди созданы для работы в офисе. Всё зависит от темперамента: для болтливого общительного экстраверта труд в одиночку может стать невыносимой пыткой – ему просто позарез необходимо обсудить с коллегами все последние новости за чашкой чая или кофе, постоянно советоваться во время выполнения задания, громко докладывать о своих успехах, а то и комментировать весь рабочий процесс вслух типа: «та-а-ак, а сейчас я делаю вот это!».

КАК ТЯЖЕЛО РАБОТАТЬ ФРИЛАНСЕРОМ! – кричит экстраверт во весь голос, если вдруг ему пришлось какое-то время потрудиться в этой отрасли. А вот для интроверта фриланс – это настоящий рай земной, ведь только в спокойных условиях человек с таким темпераментом может сосредоточиться и максимально качественно выполнить свои рабочие обязанности.

Интроверту довольно трудно писать программы, делать переводы или верстать макет, когда вокруг все без конца обсуждают какую-то ерунду, шумят, кричат, смеются, ежеминутно заглядывают в его монитор с вопросами «А покажи, что ты тут делаешь!» и каждые полчаса зовут выпить с ними чаю или кофе, что жутко отвлекает от работы.

Поэтому точно так же, как каждый человек на земле вправе выбирать, какой кофе или чай ему пить и в каких количествах, аналогично каждый вправе выбрать, какой вид труда ему больше всего подходит – коллективный или индивидуальный.

Если вы не можете прожить без общения и шуток в течение рабочего дня, вам крайне нужны совместные чаепития и перекуры с коллегами, не мучьте себя и не становитесь фрилансером, а ищите работу в офисе или создавайте собственный бизнес и нанимайте подчинённых.

Ну а если вас приводят в ужас толпы офисного народа, которые занимаются чем угодно, но только не работой, да ещё и вас отвлекают, фриланс – это именно то, что вам нужно.

Чай повышает эффективность паровых ингаляций при простуде

Середина осени традиционно является периодом простуд и обострения многих заболеваний. В это время года поклонники горячих напитков начинают усиленно налегать на чай с малиной, мёдом или полезные травяные чаи, чтобы повысить иммунитет и защитить организм от гриппа и ОРВИ. Потребление горячего травяного чая полезно ещё и тем, что когда Вы склоняетесь над чашкой и невольно вдыхаете мягкий пар, происходит некое подобие ингаляции, что улучшает состояние дыхательных путей, особенно если Вы уже немного простужены.

Преимущества фирменного ингалятора перед кастрюлей с паром

Конечно, удобнее всего при лечении использовать профессиональные ингаляторы и тонометры Dr.Frei. В такой ингалятор Вы заливаете лекарство и вдыхаете его с комфортом – не нужно сидеть над кастрюлей, накрыв голову полотенцем. Особенно это удобно для детей, ведь малышей не так-то просто заставить пройти процедуру ингаляции домашним методом – им начинает казаться, что они непременно задохнутся. Тогда как удобный маленький ингалятор наоборот вызывает их интерес и желание опробовать такую оригинальную вещицу. Ингаляторы подходят даже младенцам, использовать портативный прибор можно в любом положении, даже если больной лежачий. Вдобавок, если ингаляции над кастрюлей нельзя проводить при повышенной температуре, то прибором-ингалятором можно пользоваться в любых условиях.

Почему перед ингаляцией стоит выпить чаю?

Средняя продолжительность ингаляции составляет от 5 до 10 минут, а повторяют процедуру примерно 3-6 раз в сутки. После ингаляции не стоит пить холодные напитки, поэтому лучше всего приготовьте больному чай. Говорят, что эффект от паровой ингаляции можно усилить, если перед процедурой выпить чашечку горяченького чая, что разогреет дыхательные пути и поспособствует более эффективному воздействию на них лекарства, которое Вы будете вдыхать. Особенно рекомендуют для этих целей травяной чай, сваренный из череды или листьев чёрной смородины. Для паровых ингаляций над кастрюлей также нередко заваривают специальные травяные растворы, испарения которых вдыхают. Их состав отличается в зависимости от заболевания пациента.

Какие травы и чаи используются для ингаляции?

Скажем, при сухом кашле советуют вдыхать отвар мать-и-мачехи или эвкалипта, а затем пить чай с лимоном, смородиной или малиной. Хорош также чай с мёдом, но лучше не класть мёд в напиток, а потреблять его вприкуску, поскольку полезные вещества сладкого лакомства разрушаются под воздействием высокой температуры. А при гайморите для ингаляций готовят травяной настой из ромашки, зверобоя, чистотела и тысячелистника или же из календулы, малины и эвкалипта. Народные рецепты в сочетании с эффективными лекарствами помогут Вам преодолеть простуду и пить чай уже для собственного удовольствия, а не в лечебных целях.

Чай и кофе в рекламе чего угодно

Производителям чая и кофе можно только позавидовать: множество компаний и частных лиц в Интернете, сами того не подозревая, бесплатно пиарят их продукцию. И речь идёт не только о специализированных сайтах или тематических сообществах, где собираются любители чая и кофе, обсуждающие свои любимые напитки.

Вот, к примеру, та же реклама в гугл нередко бывает косвенно связана с чайно-кофейной темой. Или на каком-то сайте вам встречается рекламный баннер, а там изображена чашка с горячим дымящимся напитком.

Хотя рекламируется вовсе не чай или кофе! Продвигают, например, деловой журнал или консалтинговую компанию, оказывающую услуги бизнесменам и частным предпринимателям.

А что у нас ассоциируется с удачной бизнес-сделкой? Естественно, на рекламе чашка кофе, дорогая ручка, пенсне и прочие атрибуты успешной жизни. Или рекламируют женский сайт – и опять-таки, чашечка дымящегося чая в окружении побрякушек, безделушек, косметических средств, ведь именно всё это вызывает ощущение уюта.

Рекламируют кафе – конечно же, в качестве логотипа не миска салата или тарелка борща, а чашка чего-то ароматного, испускающего мягкий пар. Частенько фигурирует чай в интернет-рекламах всяческих услуг и товаров, связанных с обустройством дома: где комфорт, там и чай.

Продвигают сайт, посвящённый романтическим фильмам? Опять-таки, не исключено, что на рекламной картинке окажется парочка, сидящая в кафе с кружками ароматного напитка.

А может быть, рекламируют выпуск утренних новостей на каком-то телеканале или ежедневную газету? И тут ни за что не обойтись без чашечки кофе! До чего же разноплановый и выгодный это товар!

Польза зеленого чая

Зеленый чай богат на витамины A, B, B1, B2, B15, C, P а также богат фтором, калием, цинком, медью и другими полезными веществами.

Зеленый чай – это источник антиоксидантов, веществ, которые замедляют процесс старения организма, выводят токсины, снижают риск образования раковых опухолей. Благодаря содержанию таурина, кофеин, присущий зеленому чаю, действует менее агрессивно, чем в кофе или в черном чае. Наличие йода  в зеленом чае делает этот напиток чрезвычайно полезным для людей, имеющих заболевания щитовидной железы. Большое количество фтора, содержащегося в зеленом чае, помогает поддерживать здоровье зубов и десен. Очень полезен для мужчин, так как цинк, который в нем содержится, укрепляет мужское здоровье. Кроме того, этот напиток – еще и прекрасное противовирусное и противогрибковое средство. Зеленый чай также полезен людям, страдающим от лишнего веса. Он ускоряет обмен веществ, сжигает большое количество калорий, выводит из организма жиры. Также рекомендуют пить людям, которые много времени проводят за компьютером, так как он защищает организм от излучений монитора. Зеленый чай замедляет процесс старения кожи, поэтому в настоящее время его активно используют в косметологии.

Факты о чае

Чай - один из самых популярных напитков человечества. Он избавляет от усталости, активизирует обмен веществ, нормализует сердечную деятельность, лечит сосуды, нормализует пищеварение и нервную систему.Чай содержит полезные микроэлементы, которые практически не встречаются в других продуктах питания, например такий как медь, фтор, железо, марганец, цинк, кальций.

1. Чай замедляет рост злокачественных опухолей, уменьшает риск перерождения клеток в раковые.
2. Чайные листочки обладают способностью давать эффект омоложения, в восемнадцать раз превышающий способности витамина Е.
3. В чае содержится танин, который уничтожает множество бактерий, тем самым предупреждает стоматит, ангину, энтерит и другие кишечные инфекции.
4. Чай обладает способностью снизить вес, и улучшить состояние кожи.
5. Чай тормозит формирование жировых отложений на внутренней поверхности кровеносных сосудов, поэтому снижается риск развития склероза, гипертонии мозговых тромбов.
6. Чай обладает способностью охлаждать. Полезно знать, что через несколько минут после выпитой чашки горячего чая, температура кожи снижается на 1-2С, при этом создаётся ощущение прохлады и свежести. От холодного чая такого не замечено.